資格取得のための効率的な復習サイクルの作り方

資格試験の合格を目指す上で、効率的な学習は欠かせません。今回は、学習した内容を定着させるための復習に焦点を当て、効果的な復習サイクルの作り方について解説していきます。

なぜ復習が大切なのか？ – 忘却曲線

「せっかく勉強したのに、すぐに忘れてしまう…」そんな経験はありませんか？これは、人間の脳の仕組みによるものです。ドイツの心理学者エビングハウスが提唱した「忘却曲線」によると、人は学習したことを時間とともに忘れてしまうということがわかっています。

このグラフからわかるように、学習直後から忘却が始まり、時間が経つにつれて忘れる割合が増えていくことがわかります。しかし、この忘却曲線は、無意味な単語を暗記した場合の実験結果であり、資格試験の学習のように、論理的な理解を伴う学習では、もう少し保持率が高いと考えられます。

実験結果から明らかになったことは、忘却のスピードだけではありません。実験によって以下も明らかになりました。

この研究結果からもわかるように、復習は回数を重ねることが重要です。そして、忘れる前に短い時間で復習することで、効率的に記憶を定着させることができます。

これらのことを踏まえて、復習計画を立てることが大切です。

効率的に記憶に残すためには、忘却曲線の研究結果を踏まえた復讐計画を立てることが大切です。

資格試験の合格を目指す上で、復習は非常に重要な要素です。忘却曲線を参考に、効果的な復習サイクルを作り、学習効率を上げましょう。

ポイントをまとめると

これらのポイントを参考に、自分に合った復習方法を見つけて、目標とする資格の取得を目指しましょう。